世界重量级拳击冠军 - 有20个专业比赛和20个击倒对他的名字 - 有一个吃早餐吗
安东尼乔舒亚喜欢早上吃鸡蛋
他有五种水煮（他喜欢的风格），有两片烤棕色面包，一个水果碗，一些酸奶和香蕉切片粥
在训练比赛时，约书亚需要每天消耗5000卡路里
他为与弗拉基米尔克里琴科的难忘对决而战，他与卡洛斯塔卡姆的斗争，他又这样做，准备面对不败的约瑟夫帕克
为了准备周六 - 他的WBA，国际羽联和国际文凭组织的头衔是在线 - 奥运金牌得主再次遵守经过仔细考虑的饮食制度
上个星期，约书亚炫耀他的第十八（这个波动）框架
他看起来有着令人畏惧的形状，并且 - 除了强烈的健身计划之外，还有减肥
营养学家马克埃利森确保英国拳击手知道吃什么，获取食物，有时也为他做饭
那么菜单上有什么
约书亚还喜欢熏三文鱼百吉饼开始新的一天
埃里森说他会用“像菠菜，辣椒和洋葱一样的蔬菜”
除此之外，如果约书亚感到紧张和落后，他可能会喝一种电解质饮料，并且会产生“蛋白质和碳水化合物的恢复性摇晃”，据Ellison说
过去 - 虽然不准备面对Takam，但他也有咖啡
就像早餐一样，约书亚在午餐时继续健康饮食
通常情况下，他可能会用红薯和大量的蔬菜鸡胸肉
埃利森说，如果他渴望甜的东西，他可能会酸奶，蜂蜜，或蛋白甜饼，因为“他们是轻和热量，”
以前，约书亚有猪肉炸土豆和青豆
他在2015年与迪利安怀特比赛之前在西班牙进行“气候训练”时，有很多这种菜
在他下午锻炼之前，他会吃三明治，新鲜水果，能量凝胶和含有咖啡因的能量饮料
约书亚的所有主要会议将由他的晚餐完成
他会打架，举重，练习他的核心，以及所有其他激烈和艰苦的练习
所有这些，约书亚可以有红色的肉
他可能会把两块大牛排放在面食，全麦大米或藜麦中
和往常一样，“一大堆蔬菜”，埃里森补充道
如果不是牛排，他可能会吃土豆和蔬菜，之后是番茄酱意大利面
全部用橙汁冲洗
Joshua允许自己做一些治疗 - 即使在训练中
他可能有些东西，比如摩丝或酸奶
埃里森还为他准备了自制的蛋白质酒吧 - 每一个都将装满坚果和种子
也会有蛋白质摇晃
约书亚在回合之后放松了他的饮食 - 当他需要很长时间才会面对另一位拳击手
在他击败克里琴科后，约书亚带着他的全体随从出现在伦敦的名人史密斯与沃伦斯基
这家美国餐厅以牛排而闻名 - 约书亚并没有退缩
一位餐厅消息人士告诉镜报，他还有土豆，蔬菜和“相当数量”的红酒
约书亚还偏爱意大利面和肉丸......或南多的面食
他最喜欢的甜点是冰淇淋苹果派